Desafio 30 Dias: Perca até 5kg sem passar fome
Cardápios práticos, treinos curtos e suporte em grupo para pessoas ocupadas.
O que você recebe
- Plano de 30 dias com cardápios simples
- Treinos curtos (15–20min) em níveis
- Suporte humano e comunidade
Perguntas frequentes
- E se eu não tiver tempo?
- Treinos de 15–20min e cardápios simples cabem em rotinas corridas.
- Precisa de academia?
- Não. Há variações sem equipamentos.
- Tenho restrições (veg/sem lactose/sem glúten)?
- Incluímos substituições no material.
- E se eu não gostar?
- Garantia incondicional de 7 dias: devolvemos 100%.
- Como recebo o acesso após a compra?
- Após a confirmação do pagamento, você recebe um e-mail com o link para entrar na Área do Aluno. Se não chegar em alguns minutos, verifique Spam/Lixo eletrônico ou fale com o suporte.
- Quais são as formas de pagamento e parcelamento?
- Aceitamos cartão de crédito e Pix. O parcelamento está disponível no cartão conforme as opções exibidas no checkout. No Pix, a confirmação é imediata.
- Sou iniciante, vou conseguir acompanhar?
- Sim. O plano é progressivo e tem orientações de adaptação, com treinos em níveis para você seguir no seu ritmo.
- Por quanto tempo terei acesso?
- Você terá acesso por 12 meses à Área do Aluno para rever treinos e materiais quando quiser.